采用跨步式入水技术，在空中上半身要（）。

托腋拖带技术用侧泳技术进行拖带。

止血带止血应标注上止血带时间，每40-60分钟放松一次，每标记次1-2分钟。

蛙腿式入水与跨步式入水的适用范围不同。

夹鼻推颌解脱法中，最后应将溺水者转体至正面贴近游泳救生员前胸，有效控制后实施拖带。

游泳救生员上岗必须配备急救腰包。

腰部被抱持是指双臂肘部关节以下和躯干同时被溺水者抱持。

采用直立式入水，入水后应双手及时向下压水，两脚做夹水动作，力求尽快上浮捕捉施救目标。

侧面接近和背面接近均是距离溺水者2-3米处急停。

采用沉底救生技术，游泳救生员在接近时可直接下潜至溺水者身旁，双手托腋，脚蹬池底，将溺水者带到水面。