单项选择题通常低氧训练有助于提高运动员()。

A.肌肉力量
B.爆发力
C.有氧能力
D.磷酸原供能能力


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1.单项选择题剧烈运动心率超过180次/分时,心输出量反而会减少,原因是()。

A.心室收缩时间过短
B.心肌收缩力减小
C.心室充盈时间过短
D.心室收缩期过分缩短

2.单项选择题具有强烈的免疫抑制作用的激素是()。

A.糖皮质激素
B.盐皮质激素
C.甲状腺激素
D.生长激素

3.单项选择题运动时,参与活动的肌肉血供增加,其重要机理是()。

A.循环血量增加
B.静脉回流量增加
C.心排出量增加
D.各器官血流量的重新分配

4.单项选择题目前,国际上主要是应用营养物质补充进行免疫调理,补充的主要物质有()。

A.糖类、脂肪和蛋白质
B.糖类、脂肪和微量元素
C.脂肪、维生素和蛋白质
D.糖类、维生素和抗氧化物

5.单项选择题反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点称为()。

A.无氧阈
B.最大摄氧量
C.最大摄氧量百分率
D.最大摄氧量利用率

6.单项选择题在运动实践中,下列哪一选项是提高有氧耐力训练的中心环节?()

A.肺通气功能
B.心泵功能
C.内分泌功能
D.免疫功能

7.单项选择题体操运动员进行后手翻、后空翻或在平衡木上做动作时,需利用()。

A.翻正反射
B.牵张反射
C.状态反射
D.屈肌反射

8.单项选择题人在运动初期,运动所需的氧量和吸氧量之间出现差异称为()。

A.运动后过量氧耗
B.氧亏
C.吸氧量
D.耗氧量

9.单项选择题在儿童少年时期,宜采用()。

A.大负荷力量性练习
B.长时间静力性练习
C.长距离耐力性练习
D.短时间速度性练习

10.单项选择题与慢肌纤维相比,属快肌纤维的形态特征是()。

A.肌纤维直径粗,肌浆网发达
B.肌纤维直径粗,线粒体数目多
C.纤维直径细,毛细血管少
D.肌纤维直径粗,毛细血管丰富肌