一次意外使李瑞双目失明。他失落过彷徨过，但他没有消沉，而是坚强的生命奇迹发起挑战。通过不懈的训练，李瑞先后赢得3枚残奥会金牌。后来，他把拍卖金牌所得全部捐给汶川灾区。李瑞调节情绪的方法是（）

（）是指个体为完成学习任务而持续地克服困难的能力，通常以学习者每次学习活动所持续的时间长短为标志。

篮球巨星乔丹曾透露他在比赛最紧张的时刻控制情绪、百发百中的“秘诀”：“如果我在罚球线上，1000万观众在注视着我，我将努力设想自己是在一个再熟悉不过的地方，设想自己以前每次罚球都未曾失手，这次也会同样发挥我的水平，不必担心结果如何，于是放松、投篮------乔丹是用（）方法控制自己的情绪。

“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至还可能超水平发挥。”这句话的意思是（）

在美国历史上曾有一位总统，他告诫他的孙儿：“当你气恼时，先数到十；假如仍怒火燃烧，那就数到百。”这属于哪种调节情绪的方法（）

下面是小刚同学平时用来调节情绪的一些方法，不可取的是（）

古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“风生鹤唳，草木皆兵”分别表达了哪些情绪（）

小强最近和同桌小王发生了误会，这使他既生气又伤心，小强调节自己的情绪应采取的方法是（）①写日记②拨打心理咨询热线③把主要精力集中到学习上④用幽默的方式调节两人的关系

从生理学的角度来看，人的大脑细胞约有70%—80%是在（）以前形成的。

当学习比较容易的课题时，学习效率会随着学习动机强度的增强而（）当学习比较困难的课题时，学习效率会因学习动机强度的增加而（）