单项选择题野马分鬃,当后移重心外摆脚跟步时,外摆脚的角度应为()
A.30°
B.45°
C.60°
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1.单项选择题起势,双臂下按掌,两手应按在什么位置?()
A.胸前
B.髋旁
C.腹前
2.单项选择题站桩时,对“下颌”的要求是:()
A.内收
B.抬起
C.自然
3.单项选择题站桩时,对“臀部”的要求是:()
A.翘臀
B.敛臀
C.自然
4.单项选择题站“虚实桩”时,人体重心应该在:()
A.实腿
B.虚腿
C.两腿之间
5.单项选择题站桩时,“腰部”的要求是:()
A.塌腰
B.凸腰
C.立腰
6.单项选择题站桩时,人体的“重心”应该放在:()
A.脚前掌
B.脚后跟
C.全脚掌
7.单项选择题站桩时,“胸部”的要求是:()
A.挺胸
B.涵胸
C.凹胸
8.单项选择题站桩的时候目光要求是:()
A.炯炯有神
B.怒目圆睁
C.目光内敛
9.单项选择题陈式新架、赵堡、杨式、武式、吴式和孙式太极拳等,皆根据()改编而成。
A.少林拳
B.陈式老架太极拳第一路
C.武当太极拳19式
D.武当太极拳37式
10.单项选择题据传许宣平编创的太极拳共()式动作,其很多动作名称与现在流传的太极拳名称相同或近似,练习方法为单势练习,一式练成,再练一式,不分次序,练习者可自己选择逐一练成,动作自然连贯、一气呵成。
A.88式
B.24式
C.42式
D.37式
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太极拳对下肢的要求是()。
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双峰贯耳,贯拳时要求握拳旋臂从两侧向上向前划圆弧至头前。两手间隔(),拳眼斜向下,双臂呈钳形。
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