体育学章节练习(2018.01.16)

来源：考试资料网

1 运动后大汗淋漓，头晕眼花、胸闷、身体疲倦、睡眠差、食欲下降说明运动量（）。

2.填空题《学生体质健康标准》要求从（）、（）和（）三个方面综合评定学生的体质健康状况。

参考答案：身体形态；机能；素质

3 运动强度是以每分钟的心率来表示。一般大学生的心率（）次/分钟以下为小强度，（）次/分钟为中强度，180次左右/分钟为大强度。

4.问答题青少年时期是速度素质发展的最佳时期，简述提高快速跑能力的练习方法.

各种起跑，小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，加速跑，接力跑等

5 骑士七艺的内容是（）

6 “判断好来球方向和落点，侧身后退左肩对网击球时右手臂弯曲，将拍引自头后，然后右脚蹬地以肩为轴上臂带动前臂快速向前上方甩腕”是羽毛球击球中的（）技术。

7 成人每天的食谱中，食物提倡以清淡为主，每天盐的摄入量不超过（）克，尽量少吃糖。

8 中老年健身，以体育四条途径中的（）为中心

9.问答题循环练习法可分为哪几种方法？运用时要注意哪些事项？

参考答案：循环练习法可分为轮换式循环练习法和流水式循环练习法：
（1）轮换式循环练习法：是将学生分成若干小组，分别在各个...

10.问答题谈谈你对目前中小学生喜欢体育而不喜欢上体育课这一现象的看法。

参考答案：长期以来，传统的中学体育教育模式主要是以竞赛体育作为主要内容；常规的教学方法是以教师为中心，教师通过讲解、示范等把教学内...