A、十年试验阶段 B、快速发展阶段 C、停滞阶段
A、无氧代谢; C、耐力运动; B、有氧代谢; D、伸展运动。
A.肿胀 B.流血 C.肌肉紧张 D.抽筋
A.基础阶段,熟练阶段 B.基础阶段,自如阶段 C.基础阶段,熟练阶段,自如阶段
A.单步 B.跳步 C.换步 D.侧身步
A.激励人类的自我奋斗精神 B.满足社会生活的观赏需要 C.显示国家的整体实力 D.促进社会大众的体育参与
蹲撑,两手扶地,同时屈臂、低头、两脚蹬地、提臀收腹,团身向前滚动,前滚时,后脑、肩、臀部依次着地,然后抱小腿团身成蹲撑。
A.小腿腓肠肌 B.足屈拇肌 C.屈趾肌 D.股二头肌