A.蒸 B.煮 C.焯 D.炖 E.熏
A.与谷类比较,钾、钙等含量较高,微量元素也略高于谷类 B.豆类膳食纤维很高,特别是豆皮 C.大豆富含不饱和脂肪酸,是高血压、动脉粥样硬化患者的理想食物 D.大豆虽赖氨酸含量较多,蛋氨酸含量较少
A.加热煮熟 B.加工成豆制品 C.水泡 D.发芽
A.粮谷类食物为主 B.粮谷类逐渐成为营养素的重要来源 C.适量饮用奶 D.食物加工应精细,以利于其消化吸收
A.10% B.20% C.30% D.40%
A.氨基酸 B.核苷酸 C.矿物质 D.维生素