运动训练学章节练习(2019.03.05)
来源：考试资料网
参考答案：（1）注意不同肌群力量的对应发展
（2）选择有效的训练手段，要优先发展与项目关系悠关的肌肉。
（3）... 参考答案：
指训练课的各组成部分及其进行顺序，依次由准备部分，基本部分和结束部分组成。
参考答案：运动员的目标状态标识着一个完整的训练过程的终点，建立训练目标在运动训练中起到重要作用。
1.有效激发运动训练活... 参考答案：由于各种训练内容对机体不同生理系统和心理过程提出的要求不同，因此，在接受了某一内容的负荷之后，
机体不同的生理... 参考答案：指根据运动员在现实可能和人体机能的训练适应规律，以及提高运动员竞技能力的需要，在训练中给予相应量度的负荷，负荷后及时消除... 参考答案：是按照训练过程的时序性和训练内容的系统性特点，将多种训练内容有序且逻辑性地编制成训练程序，按照预定程序组织训练活动对训练... 参考答案：（1）激励人类的自我奋斗精神；
（2）推进竞争合作的道德教育；
（3）显示国家和社会团体的综合实力；...