高级中学体育与健康体育学科知识与能力章节练习(2019.05.03)

来源：考试资料网

1.问答题简述踝关节损伤的伤后训练方法。

参考答案：做踝关节屈、伸、旋转活动时，在踝关节上施加一定强度的阻力，以提高踝关节功能训练的效果。训练中的抗阻力度要逐渐加大，方式要...

2 体育教学内容一般指（）。

3.问答题怎样衡量一个国家的体育运动发展水平？

参考答案：（1）国民的体质和健康状况；
（2）群众体育普及的程度；
（3）体育科学研究的成就和水平；

4 下面不属于学生个体心理所发生的积极的心理变化的是（）。

5.问答题儿童少年运动中注意的事项有哪些？

参考答案：（1）体育运动要根据儿童少年的年龄和性别特点，进行合理的组织和安排，以促进身体和智力的健康发育。
（2）儿童少...

6 运动员损伤后的恢复，只有把生理的恢复和（）恢复有机地结合起来，才能使整个身心得到全面恢复。

7 合成蛋白质的基本单位是（）。

8 系统的耐力训练对肌纤维中线粒体的影响是（）。

9 下面属于队列练习的是（）。

10 下列处理方法，适合肌肉拉伤早期的是（）。