体育保健学章节练习(2020.04.26)

来源：考试资料网

1.判断题中国的养生学说和体育活动的基本思想是大力发展、充分利用人体自身的潜能。

2 有几种氨基酸在体内不能合成，必须由食物供给（）

3.判断题肌肉主动收缩所致的拉伤，其损伤的点多在肌腹。

4.判断题按摩一般应顺着血液和淋巴回流方向进行。

5.问答题简述闭合性软骨组织急性损伤的处理原则与方法？

参考答案：（1）早期：（24——48小时内）为急性炎症期表现，该期的处理原则是制动、止血、防肿、镇痛及减轻...

6.判断题体育课准备活动中，应进行长时间的静力牵伸练习，以动员神经系统兴奋性。

7 《体育与健康课程标准解读》中，对体育与健康课程的性质做了进一步的说明：“与其他文化课不同，体育与健康课程主要是一种（）

8.判断题构成机体组织的营养素有糖、脂肪、蛋白质、矿物质、水。

9.判断题运动员清晨卧位脉率经常保持较快的水平（比平时快15次/分钟）可能与过度训练有关。

10.问答题真死和假死的判断方法是什么？

参考答案：病人死亡具备如下四个特征：呼吸特征，心跳停止，瞳孔散大，对光反射消失，角膜反射消失。若出现上述一个或者两个症状，并非真死...