运动训练学章节练习(2020.05.25)

单项选择题
为了培养艺术体操、花样滑冰等项目运动运动员的艺术表现力应在训练中安排（）
A.柔韧性练习
B.球类练习
C.舞蹈练习
D.表象练习
单项选择题
运动员机体不同系统、不同部位和不同器官配合完成技术动作的能力称为（）
A.灵敏素质
B.协调能力
C.反应素质
D.速度素质
名词解释
运动成绩
答案：
运动员参加比赛的结果，根据特定的评定行为对运动员及其对手的竟技能力在比赛中发挥状况的综合评定。
单项选择题
在表现准确性项群中，对运动员的心理方面要求很高，下列哪一项不是运动员重要的个性特征。（）
A.稳定性
B.有恒性
C.独立性
D.灵敏性
单项选择题
运动员竞技能力结构具有非衡特征及（）效应。
A.整合
B.泛化
C.木桶
D.补偿
问答题
儿少耐力训练应注意哪些事项？
答案：掌握儿少耐力自然发展的趋势，以便科学地安排耐力训练；儿少耐力训练必须以有氧耐力训练为主；儿少进行耐力训练的内容手段应是多...
填空题
竞技战术以其攻防性质可分为：（）；（）；（）
答案：进攻战术；防守战术；相持战术
名词解释
身体姿势
答案：指在动作过程中，身体或身体各部分所处的状态及身体各部位空间所处的位置关系。
单项选择题
运动训练过程中，适用于负荷起点较低的初学者的逐步增加负荷的基本形式是：（）
A.直线式
B.阶梯式
C.波浪式
D.跳跃式
名词解释
一般柔韧素质
答案：指机体中最主要的那些关节活动的幅度，如肩、膝、髋等关节活动的幅度，这对任何运动项目都是必要的。