健美运动考试单项选择题每日一练(2018.07.21)

单项选择题
1994年11月24-30日，在上海举行了第48届（）锦标赛。这是在我国第一次举办规格最高的国际性健美赛事，有力地推动了我国健美运动的发展。
A.世界健身健美
B.世界职业健美
C.世界业余健美
D.世界精英健美
单项选择题
进行健美锻炼，人体需要一个适应过程，特别是关节和肌肉不可能一下子承受（）的力量锻炼，需要进行一些与锻炼内容相关的“热身”活动。
A.小重量
B.大重量
C.中重量
D.轻重量
单项选择题
锥形加重法和斜线负荷锻炼法指的是下列哪种训练方法？（）
A.重量固定锻炼法
B.重量递增锻炼法
C.重量递减锻炼法
D.循环锻炼法
单项选择题
约在20世纪20年代末，现代健美运动由欧美传入我国。（）是中国第一位推广者。
A.陈镜开
B.赵竹光
C.娄琢玉
D.曾维祺
单项选择题
健美训练中，基本训练单位是“训练次数”，发达小肌肉群和刻画肌肉线条通常采用（）
A.低次数（1-4次）
B.中次数（6-12次）
C.高次数（15-20次）
D.超次数（25次以上）