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瑜伽考试报关编码每日一练(2019.07.04)
判断题
在练习瑜伽的过程中完成体位之后，稍微保持这种状态，但是绝对不可非常紧张或者勉强用力。
答案：
正确
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多项选择题
半舰式练习的医疗功效（）
A、强壮双腿、腹部和背部，增加这三处的力量
B.、壮神经系统，脾脏，肝脏和胆囊
C、强壮胸部肌肉
D、对孕妇有利
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判断题
没一个体位动作都有其特殊性，在能够治疗疾病的基础上对一些疾病却有不良效果，因此一定要先了解自己的身体状况，并了解这一体位动作适宜人群再进行练习，从而避免或减少瑜伽对身体的伤害。
答案：
正确
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单项选择题
练习瑜伽不适合的道具（）
A.瑜伽垫
B.柔软的床
C.地毯
D.毛毯
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填空题
练习瑜伽者可以减少面部皱纹，使人感觉年轻、长寿，并能增加疾病抵抗力，改善视力与听力，体重减轻，（）以及直觉更敏锐等效果。
答案：
心智情绪健康
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