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A.大收肌
B.长收肌
C.短收肌
D.耻骨肌
E.梨状肌
A.岗上肌
B.小圆肌
C.大圆肌
D.肩胛下肌
E.肩胛提肌
F.冈下肌
A.肌肉萎缩,皮肤出现皱纹
B.毛发变细,容易折断脱落
C.免疫力下降,儿童时期可见营养性水肿
A.运动前干预碱性食物水果适量多吃蔬菜
B.运动前干预补充足够的蛋白质
C.运动后干预15分钟低强度有氧+静态拉伸
D.运动后去做全身spa
A.平板哑铃仰卧飞鸟
B.俯卧撑
C.直臂下压
D.上斜杠铃卧推
A.定期增加阻力重量,尽量保持每组动作次数与间歇
B.定期缩短间歇时间,尽量保持次数与重量
C.定期增加动作次数,尽量保持重量与间歇
D.渐进超负荷原则是健身训练的最基本原则,适用于健身训练的各要素
A.髂肌
B.腰方肌
C.腰小肌
D.腰大肌
A.心肺功能
B.肌肉力量与耐力
C.身体柔韧性
D.体成分控制
E.技能相关(平衡性,敏捷性,爆发力等)
F.注意力
A.限制骨骼活动范围
B.连接相邻的骨骼
C.缓冲震荡
D.保护关节滑液
最新试题
将视黄醇作为维生素A补充剂大量摄入会导致()
()是为形成内在经验以支持或加强运动参与的过程。
下列哪一项是改变模型阶段的正确进展顺序()
下列哪一项是通过鼓励、关心、移情和关注来表达的()
下列哪一种维生素会因为女性在怀孕初期如果过量饮酒而导致出生缺陷()
过量摄入()可导致血管钙化。
在改变模型的各阶段中,下列哪一项是运动者既可能有进展也可能旧习复发的第三阶段()
下列关于改变模型的准备阶段,哪一项是正确的()
下列哪一种兴奋剂对于任何正常健康的运动员来说都不太可能增进机能()
在改变模型的各阶段中,处于行动阶段而旧习复发的会立即回到()阶段。