瑜伽饮食倡导应避免（）前两小时进食，因为这样消化系统得不到良好的休息，长期下...

填空题瑜伽饮食倡导应避免（）前两小时进食，因为这样消化系统得不到良好的休息，长期下去消化功能就会处于紊乱的状态而引起肠胃疾病。

1.填空题饮食是我们生命里的源泉，正确的饮食可以让我们的身、心、灵处在良好的状态，因此，瑜伽按性质把食物分为（）种。

2.填空题瑜伽是一种生活科学，它提倡健康、自然的（）。

3.填空题（）在任何时候都处于理智和欲望两个相反的矛盾活动中，因此控制精神感觉，可以抑制欲望，使感情平和下来。

4.填空题瑜伽冥想方法很多，但体位姿势大都采用（）。

5.填空题（）积极提倡瑜伽的八支分法，即禁制、尊行、坐法、调息、制感、内醒、静虑、三摩地。

6.填空题如果说哈达瑜伽是打开瑜伽之门的钥匙，那王瑜伽就是通往（）的必由之路。

7.填空题哈达瑜伽，被意为（），它认为人体包括两个体系，一为精神体系，一为肌体体系。

8.填空题信仰瑜伽师奉“以仁爱之心爱人，以虔诚之心敬神”，出没于山林或身居闹市，终身目的是纯洁自己的灵魂，杜绝杂念，把精神寄寓于（）中。

9.填空题业瑜伽认为，（）是生命的第一表现，比如衣食、起居、言谈、举止等等。

10.填空题目前风靡于全世界的各种健身瑜伽都是建立在（）的基础上，把体格锻炼体系提炼出来并为现代人所使用。