指北针定向运动法就是以指北针确定方向，直接越野，抵达实地目标点。

日夜交替定向运动竞赛可以用于集体竞赛，也可个人竞赛。

寻找检查点的方法有：顶点攻击法、有意偏离法、距离定位法综合分析法。

沿线运动法就是沿着那些线状物确定运动方向和运动路线，“依线运动”抵达实地目标点。

依点运动法的特点是：参照物是图地都要有的明显地貌和地物，而且在实地运动中是可见的，这些实地参照物引导定向运动。

检查点作记是验证定向运动参赛者准确完成寻找地面检查点的证明。

定向运动是一项具有群众性、趣味性、知识性、竞争性和军事意义的新兴体育运动项目。

若判定点在山顶或鞍部而且高程注记不明确时，则以其下一级的等高曲线的高程注记加上二分之一的基本等高距作为其海拔高度。

确定实地的目标点在地图上的具体位置的先决条件是，实地的目标点为可见目标。

定向运动教学可分为三个阶段：定向运动基本知识学习、定向运动技能和技术学习、定向运动综合练习，巩固和底稿定向运动的技能和技术。