单项选择题顶峰式的体位可以拉伸身体哪些部位（）
A.小腿
B.侧腰
C.颈部
D.大腿
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1.单项选择题瑜伽体位中，被称为瑜伽体位之父的是（）
A.肩倒立式
B.犁式
C.头倒立式
D.头顶轮式
2.单项选择题以下那一个动作能防止静脉曲张的形成（）
A.双腿背部伸展式
B.束角式
C.战士第一式
D.直角式
3.单项选择题下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个（）
A.骆驼的姿势
B.双角的姿势
C.眼镜蛇姿势
D.犁的姿势
4.单项选择题蝗虫式可以很好的美化（）
A.腹部线条
B.腰部线条
C.背部曲线
D.胸部线条
5.单项选择题瑜伽的呼吸法主要功效（）
A.给大脑和身体提供充分的氧气
B.增强人体的免疫力
C.提供免疫力，改善消化系统功能
D.瑜伽练习是智育与体育相结合的一项运动
7.问答题瑜伽与体育的区别？
9.问答题人体有多少块肌肉？多少骨骼？
10.问答题如何加强呼吸系统？
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