保持跑的动作结构和高速度，保持稳定的步长和跑的节奏，身体重心平稳的向前运动，整个动作要保持放松协调。
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简述侧向原地掷标枪的准备姿势。
现代全能运动1880年始于（）。
使铁饼运动员在腾空后，边旋转边向前的动力来自（）。
背向旋转掷铁饼进入双腿支撑阶段，为什么必须拧髋发力？
何为全能运动？
从腾空后半段到形成最后用力姿势，是铁饼旋转的（）。
学习旋转掷链球技术，一般采用哪些练习方法？
旋转过程中链球运行的最低点应在人体的（）。
学习原地掷枪技术中主要的专门练习有哪些？
直接影响链球出手的动作阶段是（）。
