单项选择题在摄入能量得到满足的情况下,膳食中蛋白质提供的能量应占总能量的()

A.7%~11%
B.11%~14%
C.14%~17%
D.17%~21%


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1.单项选择题体重为六十千克的成年人体内含钠为()

A.117至140g
B.77至100g
C.47至70g
D.17至40g

2.单项选择题味精的主要成分是谷氨酸钠,是人体必不可少的一种氨基酸,科学证明味精对人体有益无害,但食用味精时应注意如下几个问题,下面哪个不正确()

A.若菜肴需要勾芡,则需在勾芡后放入
B.味精不宜食用过频
C.作馅料时不宜使用味精
D.炒菜时不宜放入过早

3.单项选择题鸡蛋营养丰富,下列哪种吃法对鸡蛋营养成分的吸收率最高()

A.煮嫩鸡蛋
B.炸嫩鸡蛋
C.煎荷包蛋
D.炒鸡蛋

4.单项选择题长期食用精白米和精粉可导致:()

A.维生素A缺乏
B.维生素B1缺乏
C.维生素B2缺乏
D.维生素C缺乏

5.单项选择题柿子性甘涩、寒,有清热润肺止渴的功效,但下列哪种患者宜吃柿子()

A.吐血
B.疟疾
C.外感咳嗽
D.脾胃虚寒

7.单项选择题脾胃虚寒者不宜吃()

A.南瓜
B.牛奶
C.鲫鱼
D.胡萝卜

8.单项选择题对初生的婴儿来说,下列哪个不是其必需氨基酸()

A.组氨酸
B.亮氨酸
C.异亮氨酸
D.丝氨酸

10.单项选择题食用蜂蜜有对人体许多益处,下列说法错误的是()

A.护肤美容
B.抗菌消炎、促进组织再生
C.提高免疫力
D.降低胃酸