通过对两上臂围差、两大腿围差和两小腿围差的计算，得出的差值越小，说明全身肌肉群均衡发展。

“骨骼发育正常，（）。”是体态健美评价的重要指标之一。

努力改进健美训练动作技术或选择一项动作技术要求不高的健美训练项目，可以使人摆脱（）的心理。

进行健美力量练习时，一般情况下呼吸方法是（）。

“上体保持（）、腰髋收合，腿脚稍分，手稍撑于大腿。”是姿态健美评价的标准之一。

“挺胸、收腹、立颈，（）。两腿上拔、两臂自然下垂。”是姿态健美评价的标准之一。

正确健美的站立姿势应该是头、颈、躯干和脚的纵轴在一条垂线上。

必要的、正确的健美知识（）是终身健美运动的一个重要的前提。

健美课训练计划应包括（）

在体态健美的评价上，男子与女子没有统一的标准。