单项选择题哪个不是压力的含义()。

A、压力指那些使人感到紧张的事件或环境刺激
B、压力是环境的反应
C、压力是一个过程
D、压力指的是一种身心反应


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1.多项选择题健康的心理是使个体在这诸多方面进入良好状态的决定因素()。

A、心理健康是正确认识自己的提前
B、心理健康是与人良好交往的基础
C、心理健康可以保证确立恰当的自我期望
D、心理健康能使个人工作及生活适应性强

2.多项选择题专业技术人员心理问题产生的主要根源:社会责任问题,组织结构影响,知识、能力和压力的问题()。

A、激励的群体竞争问题
B、人格的健全与统一问题
C、人际关系问题
D、婚姻、家庭问题

3.多项选择题通过49年的观察研究发现了许多我们今天认识的防御机制,他们的几个最重要的特征是是人们用来控制本能和情感的一种重要手段、()。

A、处于人的潜意识层
B、都是独立、互不相干的
C、是动态的和可逆的,尽管它们常见于重要的精神疾病
D、它们可能是病态,但是也可能是适应的过程

4.多项选择题如何看待不良的心理防御机制()。

A、一个人如果没有防御机制就像光着身体不穿衣服一样
B、除非你有足够的时间、爱心和耐心去共同承担改变的后果,否则就不要想改变或解释任何一种防御机制
C、当你试图除掉他身上的一种防御机制时,你就必须为他提供一种防御机制作为替代,否则就行不通
D、防御机制时潜意识的东西

5.多项选择题压力的来源有几个方面()。

A、生活方面的压力
B、职业和工作方面的压力
C、心理方面的压力
D、社会关系方面的压力

6.多项选择题心理方面的压力来源主要有几个()。

A、挫折
B、环境
C、冲突
D、工作

7.多项选择题哪些是造成专业技术人员心理压力的客观原因()。

A、社会环境不够理想,专业技术人员选择所做的工作得不到客观公正的评价和回报
B、专业技术人员的整体待遇、薪酬与回报仍旧偏低,经济负担重
C、领导管理方式不当,专业技术管理领域许多制度与体系存在不合理的地方
D、人际关系失调

8.多项选择题人际关系失调主要表现在()。

A、领导与专业技术人员之间缺乏相互信任
B、专业技术人员脾气不&
C、专业技术人员与专业技术人员之极爱你缺乏协调性
D、领导对专业技术人员的工作不了解

9.多项选择题专业技术人员压力应对对策:树立正确的事业观、()。

A、正确认识压力
B、了解自己,接纳自己,改进自己
C、发现他人的优点,建立良好的人家关系
D、学会化解压力

10.多项选择题学会化解压力有回避和远离压力来源、恰当合理地使用心理防御机制还有哪些方面()。

A、重新评价事件或则情境
B、寻求支持
C、适当地运动和培养多种爱好
D、主动采取行动消除压力

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情绪的形态中,()是指有的人认为,事情的发生,总有其一定的原因。因此遇事会替对方找借口,认为做错事的人都有不得已的苦衷。

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()是指改变外部信息刺激的强度,减少关注,减轻或消除外部刺激对心理认知的影响。

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()原则有两个因素。第一,应该确切地知道你要达到什么样的目标;第二,目标的设定要合理。

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