A.换脑
B.回避
C.淡化
D.文饰
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A.生物反馈疗法
B.家庭治疗
C.森田疗法
D.支持性心理治疗
A.进行适当的体育锻炼,增强体质
B.注意劳动防护
C.防止交通及其他外伤事故
D.以上都是
A.压力反应
B.压力
C.应对反应
D.抗争
A.迟钝型
B.暴躁型
C.迁怒型
D.转移型
A.制定可以达到的目标
B.注意自己的进步,建立自我效能感
C.提供可供观察的进展报告
D.给自己提供具体的奖励
A.连续变化
B.连续
C.变化
D.动态
A.转视
B.换脑
C.换位
D.补偿
A.社会规范
B.心理疾病症状
C.社会适应
D.个人心理体验
最新试题
个体的心理健康是个动态的连续变化过程。所谓(),是由于健康是相对的,健康的人随时可能陷入到不健康的状态,及时予以调整,可回复到健康状态。
CALM在英文中是“冷静”的意思。L(letitgo)指的是放手,改变(),学习舍弃一些东西,通过降低不合理期望值,学习简朴的生活。
伴随着()的各种生理变化,体内的能量储备开始转化为立即可用的合适形式,相应的能量及助燃的氧气被快速地运送到需要的机体器官中,特别是大脑和主要的运动肌肉。
()是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感,以及个体在应对处置时的有力或无力感,主要表现在确定感和可控制感。
()是一种全身心投入工作的愉悦状态,感觉时间过得很快,不愿意从工作中脱离出来。
()将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下,通过生物反馈训练建立新的行为模式,实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。
认识自我情绪的方法中,()是指借助专业情绪测试软件工具,或咨询专业人士,获取有关自我情绪认知与管理的方法建议。
()是指具有出众的精力与韧性,愿意在自己的工作上付出努力,不容易疲倦,面对困难时具有坚忍力等。
具有()心理的人,往往先在主观上设定他人对自己不满,然后在生活中寻找证据。
心理学家从不同的角度研究人类心理与行为,并基于独特的视野形成了三大主要流派:即()、认知论和人本主义。