伴随着（）的各种生理变化，体内的能量储备开始转化为立即可用的合适形式，相应的...

单项选择题伴随着（）的各种生理变化，体内的能量储备开始转化为立即可用的合适形式，相应的能量及助燃的氧气被快速地运送到需要的机体器官中，特别是大脑和主要的运动肌肉。

A.压力反应
B.压力
C.应对反应
D.抗争

1.填空题锻炼的（）非常重要，这也是普通的锻炼者最容易忽视的一个问题。

2.填空题外部压力来自于人的（），包括工作、人际关系、家庭、金钱以及体能状况等。

3.单项选择题情绪的形态中，（）是指有的人认为，事情的发生，总有其一定的原因。因此遇事会替对方找借口，认为做错事的人都有不得已的苦衷。

A.迟钝型
B.暴躁型
C.迁怒型
D.转移型

4.单项选择题（）原则有两个因素。第一，应该确切地知道你要达到什么样的目标；第二，目标的设定要合理。

A.制定可以达到的目标
B.注意自己的进步，建立自我效能感
C.提供可供观察的进展报告
D.给自己提供具体的奖励

5.单项选择题个体的心理健康是个动态的连续变化过程。所谓（），是由于健康是相对的，健康的人随时可能陷入到不健康的状态，及时予以调整，可回复到健康状态。

A.连续变化
B.连续
C.变化
D.动态

6.单项选择题（）是指在审视、思考、评判某一客观现实情境时，学会转换视角，换个角度看问题。

A.转视
B.换脑
C.换位
D.补偿

7.单项选择题心理异常与正常的评判依据中，（）标准认为出现心理疾病的症状为心理不健康，否则为心理健康。

A.社会规范
B.心理疾病症状
C.社会适应
D.个人心理体验

8.单项选择题（）包括是否有心理疾病，是否有持续的、积极的心理发展状态。

A.身体发育情况
B.心理发展状态
C.社会化的程度
D.道德文明水平

9.填空题（）就是人与人的交流和往来。

10.填空题协调压力反应的两个途径是植物性神经系统和下丘脑一垂体一（）系统。