判断题等动练习是指速度相等的练习。
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5.判断题发展力量,必须不断地增加运动负荷。
6.判断题肌肉收缩时所表现出来的能力叫力量素质。
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10.问答题第二信号系统在形成运动技能过程中有什么作用?
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健康情况欠佳的人以及很久没有从事体育活动的人一定要谨慎实施运动处方,不能强度过大。
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2012年6月()院士将“运动是良医”项目引入我国,并建立了“运动是国网站”和微信公众号,让运动处方真正进入了中国的医院。
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要达到减肥的目的,初始锻炼者运动时间要在40~60分钟以上。
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老年人健康体质测试中测试老年人下肢力量的方法是()。
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下面哪项不属于基本身体形态和生理机能指标?()
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中等强度运动的主观感觉程度是()
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健康体适能的测定中,下列哪种是测定身体成分的建议方法?()
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皮褶厚度测量法的主要测量部位是()
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女性产后恢复时期运动处方应重视()训练。
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