多项选择题冥想有助于心理保健,其中瑜伽冥想的好处不胜枚举,它可以()

A、加速新城代谢,去除体内废物
B、增强身体力量和肌体弹性
C、预防和治疗各种身心疾病
D、促进内分泌平衡


您可能感兴趣的试卷

你可能感兴趣的试题

1.多项选择题体育锻炼对公务员的心理健康的作用表现在()

A、帮助公务员调节情绪
B、促使公务员形成良好的自我观念
C、帮助公务员协调人际关系
D、降低应激反应,帮助公务员消除疲劳

2.多项选择题公务员的行政心理包括()

A、竞争心理
B、平等民主心理
C、开放创新心理
D、清官寄托心理

3.多项选择题从行为主义出发形成的心理干预技术有()

A、系统脱敏疗法
B、呼吸法
C、渐进式肌肉松弛法
D、生物反馈法

4.多项选择题以下食物中有助眠效果的是()

A、牛奶
B、苹果
C、核桃
D、樱桃

6.多项选择题以下属于员工援助计划(EAP)功能的是()

A、优化工作情绪
B、提高工作积极性
C、增强自信心
D、有效处理人际关系

7.多项选择题以下属于员工援助计划(EAP)内容的是()

A、针对个人的预防措施
B、针对组织的预防措施
C、针对个人的心理治疗措施
D、针对组织的治疗措施

8.多项选择题以下是政府建立的员工援助计划案例的是()

A、上海徐汇区政府实施公务员员工援助计划
B、深圳市公安局设立首条心理咨询服务热线
C、北京市公安局启动心理健康工程
D、浙江省委组织部和人事厅实施公务员援助计划

9.多项选择题宣泄法存在多种形式的宣泄,其中包括()

A、口头上
B、行为上
C、文字上
D、表情上

10.多项选择题心理干预技术经历了一个世纪的发展和实践,从19世纪末到现在具体有哪些主要的技术流派?()

A、精神分析技术
B、认知主义技术
C、行为主义技术
D、积极心理技术