A.当来盘是属高降盘时，看准盘底的中心位置，随飞盘的下降移动方向，运用食指之指甲去接触盘底，来完成绕盘动作
B.当手指接触盘底后，飞盘会自行滑动使食指接触到盘沟而绕转，此时再配合小臂来轻微带动飞盘的绕转
C.手臂要配合飞盘飞行速度，由上往下或由前上往后下移动，使飞盘与手指接触时，不会产生太大的反弹力
D.以上皆是

A.先要判断飞盘飞行之方向，如须移位就要先移位后再接飞盘
B.对来盘的方向与高度要判断正确，在来盘接近身体时才抬腿接盘
C.采下手接法较容易，接盘手尽量往前伸
D.以上皆是

A.当来盘高度在膝盖以上，腰部以下时
B.侧身将左脚抬起，用右手于左大腿内侧下方接住飞盘
C.将右脚抬起，用右手于右大腿外侧下方接住飞盘
D.以上皆是

A.一手在上手心朝下，一手在下手心朝上，张开约一尺范围
B.接盘时要以两手手掌接住
C.此接法适合头部以下、膝盖以上高度之来盘使用
D.以上皆是

A.投掷时是要以中指与手腕的力量使力，手臂是带动的作用
B.此投掷动作与羽球击球、棒球投球动作很类似，应较容易可以体会
C.飞盘飞行之角度改变以不超过90度为宜（以出手角度至最后下降角度）
D.以上皆是

A.左侧对向目标，左脚在前，右脚在后，半开放式站立，两脚距离比肩略宽
B.膝盖微微弯曲，上身前倾重心落于两脚；持盘手上臂靠于身体手肘弯曲约100~120度，且飞盘位置不可高于肘部与腰部
C.投掷时飞盘的倾斜角要低（约20~30度）；小臂先往后摆，再快速往前挥摆振出，但摆幅不要太大，小臂挥动高度以不超过腰部为原则
D.以上皆是

A.盘缘置于虎口，姆指放于盘面
B.食指顶于盘底，中指置于盘沟
C.无名指与小指自然贴于盘缘底部或内弯
D.以上皆是

A.飞盘倾斜角高于水平面，而偏右飞行
B.另外若手臂挥动是以圆弧的挥动，则飞盘飞行会偏右
C.飞盘会左右晃动，是由于未附加充分的腕力，使飞盘旋转
D.以上皆是

A.右脚在前，左脚在后，两脚距离与肩同宽，右侧朝向目标站立
B.投掷时两手持盘于左腹侧，肘部自然弯曲、手臂上举至离身体约70度后往目标方向挥动掷出。在掷盘前可作二、三次之摆动后再将飞盘掷出
C.手臂挥动时，飞盘要一直保持与地面成水平的移动，才能很平稳的飞行，同时身体重心要由后脚移至前脚
D.以上皆是

A.姆指放于盘面，手心贴于盘缘
B.食指第一关节置于盘缘底部，其他三指平均托于盘底或勾于盘沟
C.姆指与其他三指的作用是控制飞盘与地面的角度（倾斜角）食指作为指标，投掷时往目标方向拉出
D.以上皆是