当用手去敲打自己的股四头肌肌腱的时候，膝盖会产生反弹（伸膝），是因为哪个原理...

单项选择题当用手去敲打自己的股四头肌肌腱的时候，膝盖会产生反弹（伸膝），是因为哪个原理？（）

A.交互抑制
B.腱梭
C.GTO
D.自主抑制

1.单项选择题GTO是指（）。

A.腱梭
B.肌梭
C.神经系统
D.交互抑制

2.单项选择题当肌肉一旦侦测到快速伸展，会反射性的收缩，是因为以下哪种？（）

A.肌梭和腱梭
B.高尔基腱器
C.肌梭
D.腱梭

3.单项选择题下列哪种拉伸方式是比较危险的？（）

A.静态拉伸
B.动态拉伸
C.弹震式拉伸
D.PNF拉伸

4.单项选择题PNF拉伸中，以下哪种选项是正确的？（）

A.所有人都可以做PNF
B.PNF除了高血压患者不能做，其他都可以
C.PNF拉伸不会对力量造成什么影响
D.PNF可以改善关节的活动度

5.单项选择题斜板凳上做肘关节的杠铃弯曲，下列哪种选项是对的？（）

A.提高肱三头肌的发力水平
B.规避胸小肌的发力
C.提高肱二头肌短头的发力水平
D.提高肱二头肌长头的发力水平

6.单项选择题冈上肌肌腱炎评估方法中，肩关节外展在多少度到多少度时出现疼痛且不断增强，此范围以外疼痛消失。（）

A.0~30°
B.30~60°
C.60~120°
D.0~90°

7.单项选择题肌肉拉伸的时候，我们建议的拉伸时间是不超过多少秒？（）

A.20秒
B.40秒
C.30秒
D.90秒

8.单项选择题纠正训练第五部是（）。

A.动态评估
B.SMR
C.PNF
D.孤立强化

9.单项选择题在人体损伤累积循环中，哪一种是根本性的原因？（）

A.关节排列
B.代偿
C.肌肉或者筋膜粘连
D.肌肉失衡

10.单项选择题LPHC的意思是（）。

A.全身运动链
B.足踝、膝和髋
C.腰、骨盆和髋复合体
D.核心