LPHC的意思是（）。

单项选择题LPHC的意思是（）。

A.全身运动链
B.足踝、膝和髋
C.腰、骨盆和髋复合体
D.核心

1.单项选择题McGill腰背疼痛测试中，左或者右除以伸的数据要符合以下哪种？（）

A.＜1.0
B.0.95~1.05
C.＞1.0
D.＜0.75

2.单项选择题哪种不良的体态或者问题是静态评估不可以评估出来的？（）

A.高低肩
B.运动链
C.O型腿
D.X型腿

3.单项选择题力或者负重作用于肌肉骨骼的常见方式中，在做直腿硬拉的时候，哪一力容易导致腰椎间盘突出？（）

A.挤压
B.剪切
C.联合负重
D.弯曲

4.单项选择题出现在肌肉末端的痛点被称为（）。

A.击痛点
B.扳机点
C.原始点
D.起止点

5.单项选择题下列选项哪一种是受伤风险比例比较大的？（）

A.膝关节损伤
B.骨骼肌损伤
C.下背痛
D.一般性的健身损伤

6.单项选择题髂腰肌的肌肉过份紧张，会影响到臀大肌的收缩，这种现象被称为（）。

A.自生抑制
B.交互抑制
C.自主抑制
D.再生抑制

7.单项选择题进行矫正训练的第一步是（）。

A.再教育
B.激活
C.拉伸
D.评估

8.单项选择题CES的英文名称为Corrective Exercise Specialist，翻译为中文为（）。

A.康复专家
B.疼痛处理专家
C.矫正训练专家
D.精准训练专家

9.单项选择题翼状肩胛中，我们针对肌肉的处理中，要先做以下哪个步骤？（）

A.锻炼前锯肌
B.松解胸小肌
C.锻炼菱形肌
D.锻炼斜方肌上束

10.单项选择题自主神经，也叫植物神经，分为以下哪两种？（）

A.合成和分解
B.自主神经和迷走神经
C.交感神经和副交感神经
D.肾上腺素和皮质醇