篮球巨星乔丹曾透露他在比赛最紧张的时刻控制情绪、百发百中的“秘诀”：“如果我在罚球线上，1000万观众在注视着我，我将努力设想自己是在一个再熟悉不过的地方，设想自己以前每次罚球都未曾失手，这次也会同样发挥我的水平，不必担心结果如何，于是放松、投篮------乔丹是用（）方法控制自己的情绪。

下面是小刚同学平时用来调节情绪的一些方法，不可取的是（）

当学习比较容易的课题时，学习效率会随着学习动机强度的增强而（）当学习比较困难的课题时，学习效率会因学习动机强度的增加而（）

人们在日常生活中会因多种原因出现消极情绪，下列属于通过注意转移法来调控情绪的是（）

自己的好友转学到外地，你往往会产生的情绪是（）

对“感时花溅泪，恨别鸟惊心”反映的不正确的是（）

青春期的烦恼是（）

老师让班长主持下周的班会，他为此忧心忡忡，坐卧不安。总是想：“怎么办！我到时可能会把要讲的内容忘记。我的口才又不行，我的思路会中断，我会给自己丢脸。”作为班长的好友，你认为他调控不良情绪可以运用的有效方法有但除外（）

《岳飞传》中的牛皋，把金兀术打败，高兴的骑在金兀术身上，在气死金兀术后，激动地狂笑不止，终因高兴过度而死去。这一事例告诉我们（）①积极的情绪对人没有什么益处②喜怒应有度③应学会控制自己的情绪④该悲时最好不要悲，该喜时最好不要喜

王平考试前默默地对自己说：“只要冷静，我有信心考出正常水平”。这种调节心理紧张的方法是（）