单项选择题RNI是以下列哪项为基础制定的()。
A.AI
B.UL
C.RAI
D.EAR
E.BMR
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1.单项选择题成人每增加10岁,热能摄入量较青年时期减少10%的起始年龄是()。
A.60岁
B.45岁
C.55岁
D.50岁
E.65岁
2.单项选择题中国居民由食物中所摄取的营养素,以()所占比重最大。
A.碳水化合物
B.脂类
C.蛋白质
D.矿物质
E.维生素
3.单项选择题下列哪种食物特殊动力作用最强()。
A.蛋白质与脂肪混合
B.碳水化合物
C.蛋白质
D.脂肪
E.脂肪与碳水化合物混合
4.单项选择题现在国际和我国通用的能量单位是()。
A.kcal
B.cal
C.J
D.kJ
E.MJ
5.单项选择题混合性食物的热效应是基础代谢的()。
A.16%
B.30%
C.25%
D.10%
E.5%
6.单项选择题人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为()
A.4kcal/g、9kcal/g、9kcal/g
B.4kcal/g、9kcal/g、4kcal/g
C.9kcal/g、4kcal/g、4kcal/g
D.4kcal/g、4kcal/g、4kcal/g
E.4kcal/g、4kcal/g、9kcal/g
7.单项选择题系统的体育锻炼可提高运动器官的工作能力,主要表现在()。
A.肌纤维的厚度变薄
B.肌纤维的厚度增加
C.肌腱变薄
D.肌腱变厚
E.脂肪储存增加
8.单项选择题安全摄入范围位于()。
A.EAR和UL之间
B.EAR和AI之间
C.RNI和UL之间
D.RNI和AI之间
E.UL和AI之间
9.单项选择题有关食物热效应的叙述,正确的是()。
A.食入热食时出现满头大汗,故食物热效应最高点出现在进食期间
B.食物的营养成分不同其热效应不同,糖类、脂肪、蛋白质三者中脂肪的食物热效应最高
C.进食速度快时,血液大量供应消化系统,造成中枢系统、激素和酶的分泌速度降低,因而食物热效应相对降低
D.蛋白质的食物热效应消耗本身产生能量的30%
E.混合性食物热效应一般是基础代谢的15%
10.单项选择题一名男性,体重70kg,身高175cm,年龄30岁,按照Harris和Benedict公式,其基础代谢的能量消耗为()。
A.1798
B.1696
C.1547
D.1238
E.1926