单项选择题只靠节食或有氧运动可以减肥,但会出现皮肤松弛的现象。其主因是()。
A、这些方法不是针对肌肉进行锻炼
B、摄入的营养少,只有靠消耗体脂来维持生命
C、体内的脂肪被当作能量快速燃烧
您可能感兴趣的试卷
你可能感兴趣的试题
1.单项选择题斜方肌位于(),一侧成三角形,两侧组合成斜方形。
A、躯体的前上方
B、躯体的后上方
C、躯体的后下方
2.单项选择题身高标准体重是指身高与体重两者的比例应在正常的范围。其测的数据主要是针对人体()进行评价。
A、技能
B、机能
C、体能
D、形态
3.单项选择题以下哪种项目不是属于评分类竞赛项目()。
A、体操
B、跳水
C、水球
D、武术
4.单项选择题据研究,人体内存储的脂肪至少在运动()以后才开始被肌肉用来做“燃料燃烧”释放能量。
A、30分钟
B、45分钟
C、60分钟
5.单项选择题腹直肌位于(),呈扁平带形肌。
A、躯体的前上方
B、躯体的后上方
C、躯体的前下方
6.单项选择题在人体运动中,一个人善于控制情绪,并能有意识地调节与支配自己的思想和行动的能力,是()意志品质。
A、自制性
B、自觉性
C、自制力
D、自控力
7.单项选择题根据学校特点,学生在制定锻炼计划是一般以()为一个锻炼周期。
A、一周
B、一个月
C、一季度
D、一年或一学期
8.单项选择题小腿三头肌位于(),有腓肠肌和比目鱼肌组成。
A.小腿前面
B.小腿后面
C.小腿侧面
9.单项选择题()是健身锻炼中的重要环节,它可以让身体充分预热,逐渐进入运动状态,预防和避免伤害事故的出现。
A、激烈运动
B、热身运动
C、整理运动
10.单项选择题《国家学生体质健康标准》测试中的台阶试验是一种评价()的定量负荷试验。
A、内脏功能
B、身体机能
C、心血管机能
D、心肺功能