别人对自己的态度在一定程度上反映了自己的（）。

闭上眼睛想象一下自己（）时的样子可以减压。

（）不是一种克服压力的方式。

经常处于精神紧张状态可能影响我们的（）。

当受到挫折或处于尴尬紧张的情形时，可以用（）化解困境。

生活中有很多的变故，但并不是所有的生活变故都能造成生理和心理上的压力。

自娱自乐，自得其乐，会使你的情绪（）。

处理过度压力，采用“三十六计走为上”是非常合适的，可以经常用。

（）是由长期的精神紧张压力，反复的心理刺激及恶劣情绪影响形成的。

适度压力产生动力。适度压力是当对你的要求与你的处理能力相应，你在具有一定挑战性刺激环境中被激励的良性反应。