心理健康指导作为一项专项能力，其作用和价值表现在（）。

单项选择题心理健康指导作为一项专项能力，其作用和价值表现在（）。

A.缓解和引导个体的情绪问题或发展困惑
B.支持个体自我调节和发展
C.改善个体自我管理和人际关系
D.改善个人和家庭生活方面提供价值与借鉴
E.以上皆正确

1.单项选择题心理健康指导理念表明其以（）为最大的利益，目标是通过科学手段，有效的解决求助者的心理问题，促使求助者自助。

A.解决求助者问题
B.帮助求助者建立关系
C.维护求助者身心健康
D.引导求助者寻求帮助
E.为求助者建立良好关系

2.单项选择题下列关于心理健康指导表述错误的是（）。

A.广义的心理健康指导几乎囊括了所有的心理咨询和治疗
B.心理健康指导是一种助人过程
C.心理健康指导不是职业，而是岗位技能
D.心理健康指导是一种专项能力
E.心理健康指导不是个人的社会技能

3.单项选择题心理健康指导狭义上的理解是是一种助人过程。它是基于人本主义心理学和认知心理学等心理学流派的基础理论，通过（）技巧等进行“梳理、泄压、引导”。

A.心理咨询
B.言语沟通
C.言语调解
D.危机干预
E.表达倾听

4.单项选择题我们在现实生活中可能产生的心理困惑不包括（）。

A.学习压力大
B.新环境适应不良
C.求职受挫
D.神经性厌食
E.情绪不稳定

5.单项选择题健康的含义中“社会上的完善状态”可以理解为一种良好的（）能力。

A.生活自理
B.社会适应
C.人际交往
D.问题解决
E.压力承受

6.单项选择题黄坚厚提出心理健康者应该具有良好的（）。

A.逻辑思维
B.创新能力
C.人际关系
D.自理能力
E.身体素质

7.单项选择题下列哪一项不利于实现更好的自我接纳？（）

A.严格形象管理，迎合大众期许
B.积极回忆成功体验
C.接受并表达自卑体验
D.设定恰当合理的目标
E.提升行动力，做当下可做之事

8.单项选择题心理健康与不健康之间的状态具有（）。

A.对立性
B.跳跃性
C.连续性
D.阶段性
E.互补性

9.单项选择题下列哪一项内容不属于身体健康的国际标准范围？（）

A.精力充沛，不感到过分疲劳和紧张
B.善于休息，睡眠良好
C.应变能力强，能够适应外界环境的各种变化
D.社会生活态度严谨，大事小事挑剔慎重
E.能够抵抗一般性的感冒和传染病

10.单项选择题心理健康的基本特性不包括（）。

A.有对现实的知觉力，做出正确诠释
B.选择有意义有价值的工作
C.建立健康良好的人际关系
D.对生活有控制力
E.对自我高要求，处事面面俱到