氧热价最高的营养物质是（）

单项选择题氧热价最高的营养物质是（）

A.脂肪
B.蛋白质
C.糖类
D.糖类和脂肪

1.单项选择题血液中的激素、化学物质，通过血液循环调节器官的活动，称为（）。

A.自身调节
B.反馈调节
C.体液调节
D.神经调节

2.单项选择题马拉松跑的后期，能源利用情况是（）

A.主要是糖类
B.完全靠糖类
C.糖类的利用多于脂肪
D.糖类的利用低于脂肪

3.单项选择题身体内的脂肪贮藏量决定于（）。

A.脂肪细胞的数量，
B.脂肪细胞的体积或容量，
C.脂肪的厚度，
D.脂肪细胞的数量与每个细胞的体积或容积。

4.单项选择题衡量肌肉对O₂的利用能力的最佳指标是（）。

A.肌纤维线粒体数量，
B.有氧代谢酶的活性，
C.动-静脉氧差，
D.呼吸膜两侧Po₂差。

5.单项选择题在运动技能形成的分化阶段，中枢神经系统活动的主要特征是（）

A.大脑与小脑的功能得到平衡
B.脑干易化区与抑制区的活动协调起来
C.大脑皮层的分化抑制尚未建立
D.皮层运动区兴奋与抑制过程逐渐集中

6.单项选择题以下哪一项不属于运动处方四要素（）

A.运动频率
B.运动形式
C.注意事项
D.运动强度

7.单项选择题多级跳和跳深属于（）。

A.离心练习
B.等长练习
C.等张练习
D.超等长练习

8.单项选择题远视为（）

A、眼球前后径过长
B、眼的折光能力过强
C、平行光线聚焦于视网膜前
D、原点较正常眼更近

9.单项选择题决定有氧耐力训练效果的有效指标是（）。

A、最大心率；
B、最大心输出量；
C、乳酸阈；
D、运动后过量氧耗。

10.单项选择题评定乳酸能系统能力的常用指标是（）

A.肌红蛋白的含量
B.血乳酸水平
C.30米冲刺跑
D.无氧阈值