单项选择题肌肉的基本结构和功能单位是指()
A.肌原纤维
B.肌纤维
C.肌小节
D.肌丝
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1.单项选择题“反应”和“适应”用于描述运动中人体机能的变化时,两者主要区别在于()
A.运动强度不同
B.效果不同
C.调节机制不同
D.是一次性练习还是长期练习的影响
2.单项选择题条件反射属于()
A.非自动控制系统V
B.负反馈
C.正反馈.
D.前反馈
3.单项选择题在下列组织中,属于兴奋组织的是()
A.骨骼
B.肌肉
C.皮肤
D.肌腱
4.单项选择题关于跑步的技术要领下列说法正确的是:()
A.跑步时步幅的大小取决于跑速,跑得越快步幅则相应越小。
B.跑步时摆臂有维持身体平衡和调节步频的作用。
C.中长跑中采用哪种呼吸方法都行,不必和步频协调配合。
D.短跑时主要是用鼻子吸气。
5.单项选择题关于步行锻炼法的描述错误的是:()
A.在不花额外费用的情况下,可以多种形势进行活动
B.技术简单,极易掌握
C.和跑步比起来可以消耗掉更多的能量物质
D.基本适合任何年龄的人
6.单项选择题游泳锻炼方法和其他锻炼方法相比独有的特点是:()
A.极易被各种年龄的人所接受并融入日常的生活安排中去
B.消耗能量较多,但心率相对处于较低的水平
C.提高心血管系统和呼吸系统的功能
D.增加柔韧性
7.单项选择题最能反映内环境状况的体液部分是()
A.细胞内液
B.脑脊液
C.血液
D.淋巴液
8.单项选择题下列选项中()是通常情况下用来表示负荷强度的。
A.次数
B.时间
C.密度
D.重量
9.单项选择题下列各选项,其分支学科是运动生理学的是()
A.生物学
B.生理学
C.动物学
D.体育科学
10.问答题促进人体机能恢复的措施有哪些?
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