在运动康复中，以下哪种情况适合使用热敷？（）

颈椎病是小病，摇头晃脑就去病。

关于运动康复中的个体化原则，以下说法正确的是（）。

下列哪种运动对改善心肺功能最有效？（）

如果任由颈椎病发展，椎间盘发生变形，血管产生病变，最后引发血管堵塞、血供不足，造成心脑血管疾病。

当肱骨内旋或外旋中立位时，区域最易受到肱骨头的压迫、挤压血管而使该区相对缺血，使肌腱发生退行性变（）。

（）是评估患者运动能力、制定康复计划和监测康复进展的重要工具。

运动康复不仅可以恢复身体功能，还可以提高心理健康和生活质量。

运动康复学

在进行哑铃侧平举训练是，练习者自然站立，下沉肩部，举起哑铃，举至与肩同高，同时小拇指略高于大拇指（）。