体育运动后，为了使精神和身体得到放松而采取的练习。

身体或身体某部位肌肉工作克服阻力的能力。

为了使课堂教学有一个严密的组织和正常秩序，确保体育教学正常进行，对师生提出一系列的基本要求。

流行于某些区域、带有地方特色或形成传统的运动项目。

以时间计算成绩的竞走和跑的项目。

以高度和远度计算成绩的跳跃和投掷项目。

按学习内容的不同划分为五个领域，即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。

身体某环节握器械时，肩轴高于或平于器械轴并对握点产生压力的动作。

在剧烈的运动中，机体的需氧量超过最大的摄氧量，能量供应靠无氧分解代谢所造成的氧亏。

人体的质量，是在遗传性和获得性的基础上，人体所表现出机能和形态上相对稳定的特征。