导语设计的好坏直接影响教学的整体质量，同时关系到一个教师的（）。

推铅球是投掷运动中典型的力量性项目，它增强体质、发展躯干和上、下肢力量、特别是（）有显著的作用。

体育与健康基础知识课的教学过程与实践课的教学过程一样。

武术谚语有“（）”，意在强调练拳应重视基本功，因基本功是拳艺提高的基础。

排球正面双手垫球重点是距来球（）远时插臂、夹臂、并控制好反弹面，用力顺序要协调连贯。

无论双手或单手投篮，都要特别注意用（）控制球，手心不要触球，原地投篮时要求屈膝蹬地、腰腹伸展、全身协调用力。

田径运动包括走、跑、跳跃、投掷及由跑、跳跃、投掷的部分项目组成的全能运动，共计（）多个项目。

起跑后的加速跑也叫疾跑，是从蹬离起跑器到（）之间的一段跑程。

青少年身体发育属于人生最旺盛的阶段，所以，体育锻炼的运动量和运动强度可以增大、增多。

体育与健康基础知识课的内容可因年级而异，根据学生的身心特点和兴趣安排内容与排列。