单项选择题支撑跳跃的教学中,保护与帮助不仅是保证安全的手段,也是促进学生()动作的主要方法。
A.体会和掌握
B.体会和运用
C.感知和感受
D.体验和发现
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1.单项选择题单脚蹬地翻身上的保护帮助方法是:站在(),一手托其臀帮助翻上,随即换成一手握其上臂,一手托其腿。
A.杠前左侧
B.杠前一侧
C.杠前异侧
D.杠后一侧
2.单项选择题篮球的移动技术是通过各种脚步动作,达到争取攻守主动的一种手段。移动技术关键在于掌握好()的平衡和变化,及时、快速、突然改变身体的方向和位置。
A.身体重心
B.战术
C.队员间
D.四肢
3.单项选择题武术教学内容的设置,要注意系统性,使学生通过学习,了解武术的()。
A.动作美
B.博大精深
C.攻防意识
D.文化内涵
4.单项选择题课的设计与课时计划不同,课时计划是在课的设计的基础上,用()将课的设计中的构想,编写出科学、合理、切合实际的计划或方案。
A.视频
B.语言
C.表格
D.文字
5.单项选择题儿童青少年身体形态发育的快速增长阶段的年龄范围,男生基本在()岁的2-4年间,女生一般在10-12岁的2-4年间。
A.12-15
B.11-13
C.13-15
D.15-16
6.单项选择题排球的手法包括发球、传球、垫球、扣球和拦网。初学排球的人主要学会()技术即可参加比赛了。
A.发、传、垫球
B.传、垫球
C.发、传
D.发、垫球
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在乒乓球各种击球动作的教学中,要注意引导学生做好、移动步法、挥拍击球、迅速还原4个基本环节,切忌单纯练习()动作。
题型:单项选择题
肋木动作练习,增强肌肉的力量和各关节韧带的()、矫正不良身体姿态均有良好的作用。
题型:单项选择题
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题型:判断题
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题型:单项选择题
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题型:判断题
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题型:单项选择题
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题型:单项选择题
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题型:单项选择题
快速跑时,由于人体在大量缺氧条件下完成大强度的活动,其生理表现为有氧代谢,负有大量氧债,属于“极限强度”运动。
题型:判断题