简述运动康复的基本原则。

解释什么是功能性电刺激（FES），并列举其在运动康复中的应用。

肩周炎患者大部分一年左右会自行缓解，最多不超过一年半。

盂肱关节是人体活动范围最大，骨性约束最小的关节，它是一种球（肱骨头）窝（肩胛盂）关节。

工作约（）应该让头颈部左右转动，转动时宜轻柔、缓慢，在短时间内重复数次，以达到该方向最大运动范围为佳。

在进行哑铃侧平举训练是，练习者自然站立，下沉肩部，举起哑铃，举至与肩同高，同时小拇指略高于大拇指（）。

在运动康复中，以下哪种情况适合使用热敷？（）

请解释运动康复中常用的关节松动技术，并举例说明其应用。

下列哪种情况下的运动康复需要医生或专业人员的指导？（）

关于运动康复中的个体化原则，以下说法正确的是（）。