单项选择题某男子,26岁,司机,身高175cm,体重80千克,每日每千克体重需要40千卡的能量,蛋白质提供的能量占总能量的12%。该男子午餐需要()蛋白质。
A.28.2g
B.33.6g
C.44.8g
D.64.0g
E.84.0g
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1.单项选择题某男子,26岁,司机,身高175cm,体重80千克,每日每千克体重需要40千卡的能量,蛋白质提供的能量占总能量的12%。该男子每天需要()蛋白质。
A.28.2g
B.33.6g
C.44.8g
D.64.0g
E.84.0g
2.单项选择题某男子,26岁,司机,身高175cm,体重80千克,每日每千克体重需要40千卡的能量,蛋白质提供的能量占总能量的12%。该男子每天需要()千卡能量。
A.2000
B.2100
C.2400
D.2800
E.3200
3.单项选择题
李先生,40岁,互联网工作。体检结果:身高1.75m,体重90kg,血压150/100mmHg,空腹血糖5.3mmol/L,甘油三酯3.6mmo/L,总胆固醇4.5mmol/L。很少运动,一天饮食安排为:谷薯100~150g,蔬菜300~400g,水果100~200g,畜禽肉200~250g,油50~75g,盐10~15g,饮酒(酒精)50~75g。李先生存在的健康问题有()
①肥胖
②高血压
③高甘油三酯
④高胆固醇
⑤高血糖
A.①②④
B.①②③④
C.①②③
D.①②③④⑤
4.单项选择题女,69岁,65kg,身高152cm,腰围88cm,目前服用倍他乐克、立普妥、阿司匹林肠溶片及贝那普利,被诊断为稳定性冠心病,高胆固醇血症。下列关于该患者饮食和生活改变的建议中正确的是()
A.每日摄入胆固醇小于300mg,不吃鸡蛋
B.脂肪摄入优先选择n-3多不饱和脂肪酸的食物
C.每周3天,每次30min高强度运动
D.适量饮酒,每天可摄入相当乙醇量20~30g
5.单项选择题张某,女,30岁,教师。身高165cm,体重60公斤。平时喜欢喝牛奶,吃烤牛肉,也喜欢吃青菜等食物。如果100克牛肉里含有蛋白质20.0克,张某一次食用150克,其蛋白质的摄入量达到全天蛋白质推荐摄入量的百分比是()
A.36.4%
B.46.2%
C.54.5%
D.65.1%
E.55.1%
6.单项选择题张某,女,30岁,教师。身高165cm,体重60公斤。平时喜欢喝牛奶,吃烤牛肉,也喜欢吃青菜等食物。根据中国居民膳食参考摄入量的标准,张某每日能量需要量是()
A.1800kcal
B.1900kcal
C.2000kcal
D.2100kcal
E.2400kcal
7.单项选择题张某,女,30岁,教师。身高165cm,体重60公斤。平时喜欢喝牛奶,吃烤牛肉,也喜欢吃青菜等食物。张某体型为()。
A.消瘦
B.正常
C.超重
D.肥胖
E.营养不良
8.单项选择题李阿姨,74岁老年独居女性,155cm,80kg,2型糖尿病,高胆固醇血症,高血压和关节炎多年病史,主诉口腔干燥,咀嚼困难,部分牙齿缺失,倾向于选择软、糊状食物。
给李阿姨提供的食谱中,不建议采用的是()
①红烧大排
②清蒸鱼丸
③辣子鸡块
④索炸丸子
⑤鸡丝面
A.②⑤
B.①②③
C.①③④
D.①②③④
9.单项选择题李阿姨,74岁老年独居女性,155cm,80kg,2型糖尿病,高胆固醇血症,高血压和关节炎多年病史,主诉口腔干燥,咀嚼困难,部分牙齿缺失,倾向于选择软、糊状食物。给李阿姨的建议,不合理的是()
A.增加低脂乳制品的摄入
B.将胡萝卜、苹果切小块食用
C.将米饭改成米粥食用
D.进餐时饮用柠檬水或柑橘味的苏打水
10.单项选择题学校食堂的冰库设备坏掉,冰库内温度为18摄氏度,现冰库里有100kg冻猪肉。关于食堂留样的要求,正确的是()
A.样品冷藏48小时以上,留样量不少于125g
B.样品冷藏24小时以上,留样量不少于125g
C.样品冷藏48小时以上,留样量不少于250g
D.样品冷藏24小时以上,留样量不少于250g