单项选择题屈腿硬拉是用（）来完成的。
A、哑铃
C、壹铃
B、杠铃
D、其它
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1.单项选择题我们的健美训练组合一、二、三为（）训练阶段。
A、中级
C、高级
B、初级
D、力量
2.单项选择题男子容易在（）长脂肪。
A、臀部
C、背部
B、腰部
D、其它
3.单项选择题仰卧抬臂是减（）脂肪。
A、臀部
C、腿部
B、腰部
D、其它山之石
4.单项选择题健美运动的第一阶段一般要经历（）时间。
A、半年
C、3个月至1年
B、9个月
D、1年
5.多项选择题（）过量时心血管病发病及死亡率的决定因素。
A、蛋白质
C、脂肪酸
B、膳食脂肪
D、胆固醇
6.多项选择题2行为的特点（）
A、目的性
C、可塑性
B、差异性
D、直观性
7.多项选择题（）都可引起巨幼细胞贫血，神经异常。
A、生物素
C、维生素B6
B、叶酸
D、维生素B12
8.多项选择题本体运动知觉是运动者对自身各部分（）变化的反映。
A、距离
C、运动
B、方向
D、位置
9.多项选择题运动强度大小的控制，必须遵守循序渐进的原则，充分考虑自己的（）。
A、心理素质
C、承受力
B、身体状况
D、适应能力
10.单项选择题发达国家-----%的死亡是由不良生活习惯造成的（）
A、50—60
C、80---85
B、70---80
D、85---90
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体适能锻炼原则中，专门性原则的应用能够带来什么积极影响（）
题型：多项选择题
在运动处方中，以提高专业运动成绩为目的的是（）处方。
题型：单项选择题
体质与健康都是通过（）等指标衡量的，两者是紧密联系、不可分割的。
题型：多项选择题
下列方法不属于检测肌力的是（）
题型：单项选择题
提高体适能的锻炼原则有哪些（）
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人的健康必须是身心两个方面的有机协调，尤其在现代社会里精神健康问题显得尤为重要，因而（）是必不可少的。
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运动锻炼前准备活动有哪些内容（）
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运动锻炼后整理活动有哪些方式（）
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