吃白果的时候应该将它的（）剔掉。

单项选择题吃白果的时候应该将它的（）剔掉。

A.胚芽
B.内果皮
C.外果皮
D.果肉

1.单项选择题提供蛋白质的主要食物是哪一类？（）

A.谷类及薯类食物
B.动物性食物
C.蔬菜
D.水果类
E.纯热能食物

2.单项选择题下面的哪项内容不属于健康进食行为？（）

A.饥饿时才进食，吃饱了就马上停止，避免过度进食
B.合理安排饮食，保证一日三餐
C.常与家人一起就餐
D.只挑选自己爱吃的食物进食，很少改样

3.单项选择题为达到健康饮食标准，成人应该每天吃（）个鸡蛋。

A.0
B.1
C.2
D.3
E.4

4.单项选择题我国的6～18岁中小学生中，总数约有（）万人患有不同程度的贫血症状。

A.350～600
B.600～750
C.750～900
D.100～350

5.单项选择题中国居民膳食宝塔建议，每人每天的烹调油摄入量应不超过多少克？（）

A.25克
B.35克
C.45克
D.55克

6.单项选择题在蔬菜和瓜果中，下列哪种维生素的含量较高？（）

A.B族维生素
B.维生素A
C.维生素D
D.维生素C
E.维生素E

7.单项选择题下列哪一种方式最适合青少年控制体重？（）

A.减少睡眠
B.经常进行有氧运动
C.不吃早餐
D.喝含糖甜饮料

8.单项选择题下列哪一种食物中毒不属于化学性食物中毒？（）

A.吃了被有毒有害化学物质污染的食品引起的中毒
B.吃了添加有禁止使用的食品添加剂引起的中毒
C.吃了未炒熟的扁豆引起的中毒
D.吃了添加有伪造的营养强化剂的食品引起的中毒

9.单项选择题为满足身体代谢需要，健康成年人每天需要饮水（）毫升。

A.1200
B.1500
C.2000
D.2200
E.2400

10.单项选择题早饭应该在起床（）后吃，比较好。

A.10分钟
B.20分钟
C.半小时
D.40分钟
E.1小时