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吉纳瑜伽是以通过诵读古老的被认为是天启的经典,信奉万物之神“梵”()方式来练习的。
“哈达”这个词的含义是(),用中国人熟悉的表达是()。
后弯的力点主要放在哪两个点?()
瑜伽八支是指练习瑜伽的()。
以下不属于站立前屈式动作要领的是()。
幻椅式的呼吸方法是()。
人体中有72000条经络,练习瑜伽可以非常好的帮助人体疏通经络。
顶峰式属于哪一类别的体式?()
脊椎复位的最常用方法就是()。
当今哈达瑜伽练习的典型模式是()。