下列不属于私人教练第一次销售和续课流程共性的（）

单项选择题下列不属于私人教练第一次销售和续课流程共性的（）

A.客户服务
B.体测
C.分析指标
D.体验课程

1.单项选择题伸展练习可以在他人的帮助下完成，这种方法叫做（）

A.冲击性伸展练习
B.静力性伸展练习
C.主动伸展练习
D.被动伸展练习

2.单项选择题起于耻骨联合，止于胸骨剑突的肌肉为（）

A.膈肌
B.腹直肌
C.腹横肌
D.腹外斜肌

3.单项选择题以下对于抗阻训练的动作分析与技术要点理解错误的是（）

A.在进行抗阻训练时，要明确目标肌肉
B.对于目标肌肉，应该明确的知道它的位置、起止点和功能
C.需要知道每个动作中哪些关节在完成什么运动
D.在进行静力性动作练习时不必强调肌肉在工作时的收缩形成

4.单项选择题下列关于营养素概念叙述正确的是（）

A.食物中经过消化、吸收和代谢能够维持生命活动的物质称为营养素
B.营养素的概念就是人体从外界摄取食物、经过消化、吸收和代谢、用以维持生命活动的整个过程
C.营养素分为42种，可分为6大类
D.人体每日所摄取的食物，其中能够满足所需人体的那一部分

5.单项选择题盆带肌群中最大的肌肉为（）

A.髂腰肌
B.梨状肌
C.臀大肌
D.臀中肌

6.单项选择题私人教练的销售流程中介绍的正确步骤（）

A.自我介绍、设立希望值和打破僵局
B.打破僵局、自我介绍和设立希望值
C.自我介绍、打破僵局和设立希望值
D.自我介绍、设立希望值和健康问答

7.单项选择题健康成年人的脉搏大约是（）

A.不超过50次/分钟
B.50—70次/分钟
C.60次/分钟
D.大约70次/分钟

8.单项选择题缺钙的主要表现是（）

A.发烧
B.皮肤病
C.近视
D.骨质疏松

9.单项选择题制定运动计划时，首先进行（）

A.医学体检
B.健康状况调查和评价
C.体适能测试
D.心理咨询

10.单项选择题做下蹲练习，向上站起时，膝关节的运动是（）

A.屈
B.伸
C.外展
D.内收