您可能感兴趣的试卷
你可能感兴趣的试题
A.了解会员的饮食状况
B.了解会员的健身目标
C.了解会员心里深处最想要的是什么
D.了解会员的担忧
A.个人信息
B.个人病史
C.运动频率
D.体适能测试
A.上体过分前倾
B.臀部过度的左右摆动
C.膝关节要同脚掌和脚趾对齐,并朝向前方
D.屈膝时,膝关节超过脚趾;伸膝时,膝关节过分伸直
A.热身前
B.热身后
C.早上刚起床时
D.心肺耐力锻炼后
A.心肺耐力
B.肌肉力量和耐
C.平衡性
D.爆发力
A.冈上肌
B.冈下肌
C.小圆肌
D.肩胛下肌
A.哑铃弯举
B.杠铃弯举
C.引体向上
D.集中弯举
A.关心会员的家人健康状况
B.课后的按摩
C.伸展练习
D.定期训练计划的调整
A.40%——70%HRR
B.65%——90%HRR
C.65%——95%HRR
D.50%——85%HRR
A.135——150次∕分
B.140——155次∕分
C.130——150次∕分
D.115——145次∕分
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