A.有时
B.某时
C.某些
D.全部
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A.容易烦躁,喜怒无常
B.焦虑、消沉和经常性忧愁
C.丧失信心、自暴自弃
D.感觉精力枯竭且缺乏积极性
A.双腿盘坐在地上,放松身体
B.闭上眼睛或让眼睛半睁半闭
C.定下心来自然地呼吸,观察自己完整的吸气和呼气过程
D.切忌心烦意乱
A.引起教师和同学们的关注
B.拉近你与台上领导、师长的心理距离
C.集中注意力
D.激发自信心
A.生气
B.恐惧
C.失望
D.内疚
A.基本
B.复杂
C.智商
D.情商
A.个人层面
B.组织层面
C.社会层面
D.家庭层面
A.情感衰竭
B.人格解体
C.成就感丧失
D.人格塑造
A.急性压力
B.间歇性压力
C.慢性压力
D.持续性压力
A.情绪宣泄
B.情绪表达
C.管理他人情绪
D.管理自己情绪
A.选择讨论感受的时机
B.正确、清楚、具体地表达
C.消除不合情理的想法进而改变情绪
D.进入自己的内在语言并学会调整
最新试题
在生活中,我们有可能面临负面情感体验,下列关于负面情感的说法正确的是()①要学会承受一些负面情感②体验负面情感就是件坏事③负面情感对于个人的成长也有意义④要善于将负面情感转变为成长的动力
下列情绪中属于积极情绪的有()。①林丹在击败对手获得奥运奖牌时,激动地跳了起来②小晓在困难的时候获得大家帮助,感动地哭了③失恋的痛苦使小张整天沉浸在悲痛之中④观众的掌声使演员备受鼓舞,演出圆满成功
据统计,10-29岁的青少年最喜欢在聊天时使用的表情是“捂脸笑”和“笑哭”。对此下列看法正确的是()
对自己爱慕之人与异性交往产生嫉妒情绪,以至产生猜疑甚至限制对方的行为。这是不良情绪的()表现。
当需要得到满足,给人以积极、快乐、兴奋,提高人的活动能力与效率的情绪,称为()。
人处于危险境地时,恐惧的情绪反应会使人更快地脱离险境。这说明情绪有()功能。
到空旷的山野给自己拟定一个遐想目标大声喊叫以宣泄心中怨气的情绪宣泄方法是()。
化悲痛为力量说明积极情绪和消极情绪有()的特点。
摔打橡皮人是一种()的情绪宣泄方法。
中华优秀传统文化中蕴含着丰富的情感体验。以下说法正确的是()①“长大息以掩涕兮,哀民生之多艰”体现忧国忧民的爱国情感、悲悯情怀。②“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”体现为国尽忠的自豪感、坚贞不屈的大无畏精神。③“黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还”体现出不畏艰苦、不怕牺牲的报国与豪情。④“两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮”体现对友谊的信任和坚守。