A.了解自己的时间杀手
B.了解自己的黄金时间
C.了解自己的时间管理风格
D.了解别人的时间管理风格
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A.目标缺失,迷茫
B.沉迷于无意义的活动
C.明日复明日,拖延时间
D.犹豫不决,不知道自己做什么
A.可以仅仅依靠我们的感觉
B.可以仅仅依靠我们的记忆
C.可以可以仅仅依靠别人的提醒
D.可以详细地记录自己的活动状况
A.有一种通用的时间管理方法,学会以后,无论何人何事都可以屡试不爽
B.没有一种适合所有人的时间管理方法
C.时间管理是帮助我们通过投资时间达到目标的技巧
D.使用正确的时间模式,需要首先了解自己
A.首先安排固定项目
B.根据个人生物钟安排
C.充分利用零碎时间
D.设置最后期限
A.确定总体目标,制定大框架
B.尽可能详细地描述你当前所处的阶段并写下来
C.将目标细化,对未来一年进行规划
D.着手写这一年的时间规划
A.精力分散
B.犹豫不决
C.拖延
D.注意分配
A.所有的事情都放在同等重要的位置,不能随意调换
B.人不可能把每件事情都做到尽善尽美
C.要考虑到对于有截止期的任务,是否有足够的时间
D.把用于生活不同方面分别相加,各部分之间的时间应保持平衡
A.心里烦恼,不去做,能拖多久拖多久
B.坚持靠自己的能力,不寻求任何人帮助,憋着也要完成任务
C.充分利用一切时间,早起晚睡,熬通宵
D.把任务分割成易于控制的小块,慢慢来,循序渐进
A.虽然合理安排时间很重要,但是没要做出整整一生的规划
B.整体规划就像一座大厦,各段时间的计划就像里面一间间房子,如果整体目标不明确,各段的计划也做不好
C.进行规划就是充分利用零碎时间,把未来365天的日程安排地满满当当的
D.没必要刻意去安排时间,顺其自然最好
A.首先安排固定项目
B.根据自己的生物钟安排时间
C.充分利用零碎时间
D.随心所欲,自己开心就好
最新试题
下列几个句子中,蕴含了心理调节方法中“代偿法”的思想的有()。
一个人要保持平和的心态,从理智的角度讲,生气是在帮别人气你自己。
下列方法中,属于利用身心放松法进行心理调节的有()。
宣泄是一种心理调节方法,以下属于宣泄的方式的是()。
工程技术人员的压力管理是()。
下级与上级正常交际应该注意以下几点()。
实用自我心理平衡方法:除了自嘲法、遗忘法、闲聊法、哭泣法、还有:()。
如果一个人经常感觉沮丧、压抑或者头脑一片空白,那么他很可能存在心理问题。
提升自己应付工作压力的能力方法是()。
利用宣泄的手段进行心理调节时,需要注意的事项有()。