单项选择题运动后应该即刻补充(),这样有利机体快速恢复

A.蛋白质
B.糖
C.脂肪
D.维生素


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2.单项选择题水溶性维生素:包括维生素(),多由植物性食物供给

A.维生素A
B.维生素D
C.维生素E
D.维生素B族和维生素C

3.单项选择题《国家学生体质健康标准》规定,学生因()可免予执行本标准

A.病或残疾
B.身体不适
C.发烧
D.体育成绩优秀

4.单项选择题《国家学生体质健康标准》由()颁布实施

A.教育部
B.国家体育总局
C.教育部和国家体育总局
D.共青团中央

5.单项选择题以下哪种影响健康的因数是最便于控制的?()

A.遗传
B.环境
C.医疗条件
D.个人生活方式

6.单项选择题智力健康属于以下哪种健康范围?()

A.身体健康
B.心理健康
C.社会适应健康
D.情感健康

7.单项选择题通常人安静时脉搏每分钟次数?()

A.80-90次
B.70-80次
C.60-70次
D.50-60次

8.单项选择题人体骨骼肌的数量?()

A.200多块
B.300多块
C.400多块
D.500多块

9.单项选择题人不活动时其生理活动可表现为?()

A.呼吸变浅
B.心跳加快
C.血流加速
D.新陈代谢加强

10.单项选择题有效锻炼心率区间应该是最大心率的百分之多少?()

A.20%-40%
B.40%-60%
C.60%-80%
D.80%-95%