判断题大约95%的肥胖都属于单纯性肥胖。
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2.单项选择题运动处方执行过程中,最简便常用的测量心率的方法是()。
A.测桡动脉
B.心电图测量尺
C.遥测心率手表
D.测足动脉
3.判断题最大心率是用200减去年龄计算得到的。
5.多项选择题心血管系统缺陷者常用的运动处方锻炼手段有()。
A.步行及慢跑
B.体操或广播体操
C.骑自行车
D.太极拳或气功
E.节奏不太快的舞蹈
6.判断题运动锻炼时,出现胸痛应立即停止运动。
7.多项选择题运动处方的基本要素有()。
A.运动目的
B.运动类型
C.运动强度
D.运动时间
E.运动时间带
F.运动频度
G.注意事项
9.判断题高血压患者在早晚运动比较好。
10.判断题靶心率是指能获得最佳效果并能确保安全的心率。
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